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SBL／璞園一息尚存 唯有防守才雲林借錢能和達欣拚搏
璞園在16日以81比67擊敗達欣，在7戰4勝制的系列賽中扳回一城、以1比3一息尚存，若想延長戰線、甚至上演驚奇逆轉戲碼，防守絕對是首要關鍵。
璞園之所以能夠在「背水一戰」民間票貼中搶勝，靠的便是高強度的肉博戰式防守，將達欣命中率壓制在32.8％，全場僅攻下67分，和前2戰平均攻下102.5分的表現大相逕庭。
尤其前3戰表現優異，平均可攻下14.3分的「阿飛」施顏宗，在第4戰僅有2分進帳，顯然已讓璞園找到應對之道，而除了「阿飛」手腳施展不開外，周儀翔、蘇翊傑也遭到璞園有效壓制，甚至連最具優勢的布拉（Sim Bhullar）都無法在內線予取予求，璞園大打焦土戰的防守強度相當驚人，若能保持會帶給達欣相當大的麻煩。
另外璞園在第4戰也提高進攻節奏，多讓較具速度的前鋒上陣，總教練麥班達也表明就此棄和潤車貸利息用低位進攻策略，全面提高團隊速度，如此一來林金榜、簡浩以及李啟瑋的進攻能力便會是璞園搶分關鍵。
尤其在前個系列賽表現優異的璞園隊長林金榜，面對達欣的防守明顯火力下降，若能及時找回手感、更加勇於出手會對璞園是一大利多。另外戴維斯（Quincy Davis）的中距離也會是璞園主要得分來源，在第四戰中屢屢看到戴維斯以此方式在布拉面前得分，若能保持便會讓達欣的防守更加辛苦。
至於達欣若想避免夜長夢多，盡快解決璞園晉級，周儀桃園民間二胎青年安心成家購屋優惠貸款利率翔必須更加強勢地接管比賽，前4戰打完周儀翔平均僅有12.5分、投籃命中率27.7％、三分球命中率14.2％的表現，在對手全力防堵切入的狀況下，周儀翔若不能及時找回外線手感會打得相當艱辛。
另外花蓮民間貸款在對手將全面採用鋒線、大打速度戰的同時，達欣必須要更加掌握自身節奏，有效將球交至布拉手中，在場上擔綱「延伸4號」位置的施顏宗、林宜輝必須有所表現，如此才能讓璞園的防守顧此失彼，進而取下勝利。
面對璞園的彭俊諺、陳堅恩，達欣主控蘇翊傑的經驗都是一大優勢，如何更有效掌握全隊節奏，並利用自身優勢製造璞園後場更多麻煩，蘇翊傑的表現也會左右著達欣勝負。
另外罰球也會是達欣此系列賽重要環節，達欣4戰下來平均每場可獲得29.7次罰球，比璞園的17.7次多上不少，但命中率僅58.8％，不如璞園的64.7％台北機車借款，若能更加有效在罰球線上取得分數，達欣的勝算會更加提高。
陷入絕境的對手最為難纏，達欣若無法盡快解決璞園，戰線拉長只會讓自己更加不利，至於璞園是否能延續前一場勝利的氣勢，持續在退無可退的狀況下搶勝，關鍵第5戰，18日下午5點在板橋體育館開打。
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氣墊鞋比較優？不是每個人都需要穿！
中國大陸去年（2016）4月推出配有「zoom air」氣墊的Kobe限量復刻籃球鞋，但有消費者購買後感覺穿起來不對勁，剪開鞋底一看才發現根本沒氣墊，引發消費者糾紛。不過，有「氣墊」的鞋款，真的會能減壓、比較舒適嗎？到底哪種運動鞋的功能最好呢？ 藝人李沛旭、蔡淑臻交往6年，李沛旭最近加入三立新戲，展開忙碌拍戲工作，為了拍戲，連蔡淑臻生日，哪家銀行貸款率利最低2017都無法陪在身邊，蔡淑臻生日時只待在家中吃剩菜，兩人深深理解上班族加班、熬夜、飲食不均衡等煩惱，合體代言維他命營養補充劑，聯手搶救全台男女上班族。 學生貸款買機車營養補充品幫助維持營養均衡 蔡淑臻則表示，她之前膝蓋受傷，醫師曾交代她多攝取維生素B群、維生素C等營養素，現在透過含維生素B群、維生素C、鐵的營養補充品，加上復健，幫助組織盡早復原。 活力車隊為上班族加油、打氣 另外，李沛旭、蔡淑臻也將於3月24日在臉書粉絲團直播搭乘活力車的親身體驗，全台北、中、南上班族也有機會搭乘活力車下班。詳情請密切注意「男女上班族大搶救」活動網頁公告。
不是每個人都需要穿氣墊鞋
其實「氣墊」的用意主要在吸震（避震），讓鞋子穿起來感覺舒適輕鬆，所以演變出只要鞋子設計或使用的材質可以達到吸震作用，都叫作「氣墊鞋」，鞋類暨運動休閒科技研發中心鞋類輔具組副組長黃賜源解釋說。
氣墊設計的重點在腳後跟，次要的部份是大、小姆趾處，這三點有氣墊來避震，基本功能就可達成。也有些鞋子做成全鞋底氣墊，價錢比較高，其實不見得中和二胎借貸一定要買，台灣大學物理治療學系講師、同時也是台大醫院復健科兼任物理治療師柴惠敏建議。
此外，並非每個人都需要穿氣墊鞋，但是對於年紀大而足跟墊（腳跟的脂肪墊）漸漸萎縮的人，穿上氣墊鞋澎湖小額借款5萬可以加強保護雙腳，並增加舒適性。
哪種運動鞋功能最好？
基本上，一雙運動鞋會具備幾項保護功能，包括：
●避震（cushioning），如我們健走或跑步時，腳底會承受來自於地面的反作用力，而鞋子的避震功能就是要幫腳吸收這種壓力。
●穩定性（stability），在走路和跑步這一類持銀行小額信貸續直線進行的運動中，可以穩定足部。
●扭轉控制（torsion）功能則對籃球、網球等側向移動的運動很重要，目的在保護腳踝避免在移動、轉動之間扭傷。
●輕量化（lightweight），運動鞋穿起來輕盈，有利於長時間從事運動時，身體負擔比較南投二胎小，不容易疲累。
●良好的車貸利息試算及新車貸款利率農地貸款利率及彰化借錢網抓地力（tracking）則要防止彈跳動作落下時滑倒摔傷。
不過，不同運動的特點和需要保護的部位、程度也不大相同，所以市場上會區分出針對不同運動而設計的運動鞋。比如低衝擊的運動健走，適合大多數人，鞋子要求的功能和保護性也比跑步、籃球等運動少一些。
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藝人李沛旭、蔡淑臻合體 搶救全台上班族
(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)
李旭沛說，在演戲生涯，曾經連趕四天的戲沒有睡覺，現在工作較忙，有時晚上只睡六小時，過去有規律健身、運動的習慣，現在頻率也大減，他的體質是只要工作壓力大、身體沒照顧好，體重就會往下掉，拍戲以來，體重已經降了3公斤，有時他會吃含維生素Ｂ群加鋅的營養補充品，幫助維持營養均衡，由於營養素在30秒內就能在胃中分解，加速吸收，保健更有效率。
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